最近在家办公总卡顿，视频会议断断续续，下载速度像蜗牛爬。你是不是第一反应就是路由器不行、运营商套餐太便宜？其实，问题可能出在你根本没想到的地方——家里的电器。
微波炉一开，Wi-Fi就断
你有没有发现，每次用微波炉热饭，手机信号立马变红，正在加载的网页直接转圈？这不是巧合。微波炉工作时会产生2.4GHz左右的电磁波，而大多数老款路由器的Wi-Fi信号也正好在这个频段。两种信号“撞车”，你的网络自然被干扰得七零八落。
类似的情况还有无绳电话、蓝牙音箱、婴儿监视器，甚至老旧的节能灯。它们虽然功率不大，但长时间运行会形成持续的电磁“噪音”，悄悄拖慢你的网络速度。
电冰箱启动瞬间，网络卡成PPT
有些朋友反映，冰箱压缩机一启动，电视盒子就开始缓冲。这背后是电源干扰在作祟。大功率电器启动时电流突增，会导致家庭电路电压波动，间接影响路由器等设备的稳定供电。哪怕只是零点几秒的波动，也可能让网络设备重启或丢包。
尤其是使用老旧插座板或多设备共用一条线路时，问题更明显。你花几千块买的千兆宽带，可能就毁在一个三四十块的插线板上。
怎么判断是不是电器干扰？
很简单，做个对照测试。先把所有非必要电器关掉，只留路由器和测试设备，测一次网速。然后逐个开启家电，每开一个就测一次。如果某台电器一开，网速骤降，那它大概率就是“元凶”。
另外，观察路由器位置也很关键。别把它塞在电视柜角落，旁边堆满机顶盒、音响、充电器。这些设备密集摆放，不仅散热差，电磁干扰也更强。
解决办法其实不贵
首选是把路由器从2.4GHz切换到5GHz频段。5GHz受家电干扰小，速度更快，虽然穿墙弱一点，但对小户型完全够用。在路由器设置里找到无线模式，改成双频并发就行。
<network>
<wifi>
<band>5GHz</band>
<mode>802.11ac</mode>
</wifi>
</network>再就是物理隔离。路由器尽量远离微波炉、冰箱、洗衣机这些“干扰大户”，单独放在客厅中央的高处，比如书架顶层。别图省事贴墙放，信号会被家具吸收。
最后，给路由器配个带滤波功能的插线板。这种插线板能过滤电源杂波，稳定供电，几十块钱就能买到，比盲目升级宽带划算多了。
网络质量差，不一定非要花钱换套餐或买新设备。有时候，换个位置、调个设置，甚至拔掉某个插头，问题就解决了。精打细算过日子，这些细节才是省钱的关键。